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痛经如何能缓解

2016-08-07      扬州仁爱妇科医院
  痛经如何能缓解?生活中,许多的女性正遭受着痛经的折磨,有些女性可能疼痛不明显,所以也就没有引起重视,觉得反正也就是月经来的那今天会疼痛,过了就好了。可是专家提醒,痛经的出现也有可能是疾病所引起。所以女性要对此引起重视。那怎么做可以缓解痛经呢?
痛经如何能缓解
  痛经如何能缓解?----扬州仁爱医院的专家进行解说:
 
  1、要注意避免着凉感冒,注意保暖。可以多喝热水,如果腹部疼痛不适的话,可以使用热水袋热敷。》》》痛经会导致不孕吗?
 
  2、在月经前夕可以适当走动和运动,这样也有利于月经期间不会那么难受。》》》怎样缓解痛经?
 
  3、月经期间一定要注意避免辛辣刺激性的食物,尤其是酒类是特别需要避免的。
 
  4、饮食要均衡,避免过甜或过咸。可多吃蔬菜水果。
 
  5、月经期间要注意休息,不要熬夜劳累。以免加重痛经症状。》》》痛经的危害有哪些?
 
  治疗痛经-----首选扬州仁爱医院
 
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痛经如何能缓解
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